Το Στρες είναι μια μόνιμη απειλή, τονίζει ο συγγραφέας. Απειλή για την σωματική και ψυχική υγεία τού ανθρώπου, απειλή για την ίδια την ποιότητα της ζωής. Το γεγονός πώς ελάχιστοι είναι αυτοί πού δεν επηρεάζονται απ’ το Στρες κατά την διάρκεια της ζωής τους, ενώ οι περισσότεροι από εμάς αποτελούμε τα καθημερινά του θύματα, μάς υποχρεώνει να το μελετήσουμε και να το γνωρίσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Αυτόν ακριβώς το σκοπό εξυπηρετεί το βιβλίο του Tom Cox, πού στην ουσία του, αποτελεί μια βαθειά και πολύπλευρη εισαγωγή στο τεράστιο θέμα.
Το κείμενο του Tom Cox, καλύπτει το Στρες τόσο απ’ την πλευρά της υποκειμενικής εμπειρίας, όσο κι από εκείνην της αντικειμενικής παρατήρησης. Ο συγγραφέας προσφέρει την ανατομία τού φαινομένου από την οπτική της ψυχολογίας, της φυσιολογίας, της Ιατρικής, της φαρμακολογίας, της ψυχιατρικής και της κοινωνιολογίας. Η πολύπλευρη αυτή παρουσίαση έχει σαν αποτέλεσμα ν' απευθύνει το έργο σ' ένα πλατύτερο κοινό. Απ' τη μια πλευρά ενημερώνει τον αμύητο αναγνώστη, κι απ' την άλλη προσφέρει ερεθίσματα μελέτης, τόσο στους φοιτητές των παραπάνω επιστημών , όσο και στους πτυχιούχους που ενδιαφέρονται να εμβαθύνουν στα θέματα της ανθρώπινης υγείας και της ανθρώπινης συμπεριφοράς.